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有名人のがんのニュースが続きます。

がんにならないように努力しようと思いますが、がんになった人が決して努力不足だったようには思えません。

自己満足の努力かもしれませんが、今年はニンニクをたくさん収穫できたので、黒ニンニクを作ってみました。

黒ニンニクには様々な効果があるようで、がん予防にも効果があるようです。

がんだけでなく、免疫力アップや血液サラサラ効果やアンチエイジングなどが期待されるようです。

保険の準備はしていますが、なりたくはないので予防に努めようと思います。